ОНЛАЙН- КУРС НА ИНТЕГРАЦИЮ
ЖЕЛАТЕЛЬНО ДЛЯ ТЕХ, КТО ПРОШЁЛ БАЗОВЫЙ КУРС ПО НЕЙРОФИТНЕСУ или имеет опыт занятий по Методу Фельденкрайза или Соматика Томаса Ханны
Через месяц вы легко научитесь перекатываться со спины на живот, садится на пол и мягко вставать, становится в мостик, ходить на четырёх точках опоры, вращаться на животе на 360 градусов и мн.др.
Курс "ИНТЕГРАЦИЯ" состоит из 13 эксклюзивных уроков по нейрофитнесу/осознанному движению.
Благодаря мягким урокам на интеграцию, вы:
- научитесь использовать в любом движении всё тело целостно;
- улучшите координацию;
- освободите центр тела от напряжения,
- поменяете эмоциональный фон,
- осознаете связь всех частей тела друг с другом;
- нормализуете сон,
- почувствуете прилив сил и лёгкость в теле;
Преимущества, которые вы получите
от курса "ИНТЕГРАЦИЯ":
от курса "ИНТЕГРАЦИЯ":
- ЭЛАСТИЧНАЯ ПОХОДКАМягкий координированный шаг в сочетании со скручиванием позвоночника и свободным движением шеи и плечевого пояса
- КРАСИВАЯ ОСАНКАУстойчивое вертикальное положение тела без усилий и лишнего напряжения
- РАСЛАБЛЕНИЕГлубокая релаксация и расслабление
- УВЕРЕННОСТЬРасширение своих двигательных способностей
- СВОБОДА ДВИЖЕНИЯЛегкость при движении всех суставов
Кому будет полезен курс "ИНТЕГРАЦИЯ":
Если у вас сколиоз или нарушение осанки
Если у вас постоянные зажимы в спине между лопаток
Если вы хотите освоить лёгкий способ движения
Если вы хотите, чтобы тело двигалось плавно и связано
Если вы давно не испытывали восторг от движения
Если вы хотите улучшить свои показатели в йоге или других тренировках
Присоединяйтесь!
Результаты будут заметны сразу после первого занятия.
Вдохновитесь отзывами ниже.
ОТЗЫВЫ О КУРСЕ "ИНТЕГРАЦИЯ"
Содержание курса является информационным и не предназначено для диагностики и лечения каких-либо заболеваний. Если у вас есть вопросы по здоровью, всегда обращайтесь к своему лечащему врачу.