ЭКСПРЕСС-КУРС
Для кого будет полезен экспресс курс ?
- Всем, кто хочет освоить легкий способ восстановления, когда:- разболелась поясница;
- устала шея в конце дня;
- вам сложно расслабиться и уснуть;
- постоянно болит спина;
- чувствуете упадок сил.
Большинство людей приходят заниматься, потому что испытывают боли, а через некоторое время регулярных занятий боль уходит и в каждое повседневное движение возвращается ощущение легкости.
За довольно короткое время, благодаря регулярным занятиям, практикующие получат знания о том, как справляться с болью самостоятельно. - Всем, кто хочет улучшить качество своей жизни.Психика и тело современного человека постоянно находятся в напряжении, что приводит в повседневной жизни к хронической усталости и стрессу. Практики нейрофитнеса через работу с вниманием расслабляют нервную систему, учат ваше тело двигаться легко и свободно, быстро восстанавливают силы и делают вас устойчивыми к стрессам.
- Всем, кто хочет быстрее восстановиться после травмы или операции.Движения, предлагаемые на занятиях, не требуют специальной подготовки. Они выполняются медленно и с комфортной амплитудой, помогая вам безопасно и аккуратно вернуть полноценный объем движений в каждом суставе.
- Всем, кто очень долго сидит за компьютером или в телефоне.Уроки по нейрофитнесу преимущественно проходят лежа на спине. Такое положение быстро помогает снять напряжение с поддерживающих мышц тела, которые испытывает максимальную нагрузку в положении сидя и стоя.
- Всем, кто ограничен в свободном времени для занятий реабилитационным фитнесом.На экспресс курсе будет 20+ уроков по 20-25 минут и вы легко сможете их выполнить в любое время суток (утром, днём или перед сном).
- Молодым мамам или женщинам, планирующим беременность и естественные роды.Все движения на уроках по нейрофитнесу проходят в тихой спокойной обстановке, выполняются медленно и практически без усилий.
Такой способ исследования движения помогает успокоиться, настроить контакт с телом, остановить внутренний диалог и освободиться от лишнего напряжения.
Присоединяйтесь!
Результаты будут заметны сразу после первого занятия.
Вдохновитесь отзывами ниже.
Результаты будут заметны сразу после первого занятия.
Вдохновитесь отзывами ниже.
ОТЗЫВЫ ЭКСПРЕСС-КУРСА
Содержание курса является информационным и не предназначено для диагностики и лечения каких-либо заболеваний. Если у Вас есть вопросы по здоровью, всегда обращайтесь к своему лечащему врачу.